腰痛は背筋が足りていないのが原因の一つということが判明したので、昨日から背筋ストレッチ運動をしています赤松です。動画と写真編集してたらもう猫背丸出しで、立ち上がったとき「っんあああああん！！！」と絶叫しながら立ち上がってしまう程に腰が痛い…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
